Перейти к верхней панели

Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?

Продолжаем разбираться в том, как дофамин подсаживает нас на адалт контент и почему от этого так сложно отказаться.

Дофамин и ваш мозг
Наш мозг состоит из миллиардов клеток, называемых нейронами, которые посылают друг другу сообщения посредством электрохимического процесса. Не вдаваясь в технические подробности того, как это работает, важно понять, что нейрон, доставляющий сообщение, высвобождает химическое вещество, называемое нейромедиатором, в синапс – пространство между нейронами — и к принимающему нейрону. Принимающий нейрон ловит нейромедиатор своими рецепторами, а затем генерирует электрический импульс, чтобы он мог общаться с другим нейроном. Этот процесс повторяется миллионы раз в день.

Разные нейротрансмиттеры передают разные вещи. Что их всех объединяет, так это то, что их основная цель- не сделать вас “счастливыми” или удовлетворенными, а обеспечить выживание вашего тела, чтобы вы могли передать свои гены потомкам.

Для увеличения наших шансов на выживание и размножение является создание сильного желания и побуждения делать или искать те вещи, которые помогут нам добиться этих целей. Мы должны хотеть есть, мы должны хотеть искать убежище, и мы должны хотеть заниматься сексом. Нейромедиатор, который дает нам наше стремление выполнить эти импульсы — дофамин.

Дофамин высвобождается всякий раз, когда мы сталкиваемся с наградами за действия, которые помогают нам выжить. Такие вещи, как еда, секс, новизна (новые вещи могут дать новые преимущества для выживания) и дружба (вы с большей вероятностью выживете в группе), находятся на вершине иерархии наград. Как только мы сталкиваемся с одним из этих мощных вознаграждений, создается нейронный путь (подробнее о нейронных путях ниже). Дофамин воздействует на систему вознаграждения в нашем мозгу и заставляет нас повторять те же действия, которые помогли нам достичь этих наград ранее.

Чем больше что-то помогает нашему выживанию и размножению, тем больше “доз” дофамина получают наши нейроны, и тем сильнее стремление повторить поведение. Например, различные виды пищи выделяют различные уровни дофамина. Поскольку наши предки, охотники и собиратели жили в режиме пира и голода, эволюционный путь заключался в том, чтобы получить как можно больше калорий, пока еда была свежей. Продукты с высоким содержанием жира и сахара обеспечивали наибольшую энергетическую выгоду, поэтому мозг наших предков эволюционировал, чтобы высвобождать много дофамина, когда они сталкивались с продуктами с высоким содержанием жира и сахара. Наш мозг продолжает делать то же самое в современном мире, что объясняет, почему при выборе между гамбургером с пятью котлетами и салатом наш внутренний инстинкт симпатизирует гамбургеру. Дофамин подталкивает нас к сладкой, высокоуглеводной и жирной пище.

Сексуальное стимулирование и оргазм дают системе вознаграждения нашего мозга самую большую естественную дозу дофамина из всех. И это логично. С эволюционной точки зрения, вся суть нашего бытия заключается в воспроизведении потомства и передаче наших генов. Поэтому желание и поиск секса должны быть нашим основным эволюционным побуждением. Эта большая доза дофамина, которая возникает в результате оргазма, затем подключается к системе вознаграждения нашего мозга, чтобы повторить любое поведение, чтобы получить секс, чтобы затем мы могли продолжать получать секс в будущем.

Разве не тестостерон отвечает за мое сексуальное влечение?

Вопреки распространенному мнению и дрянной интернет-рекламе, не тестостерон, играет центральную роль в сексуальном либидо мужчины и способности получить эрекцию, а дофамин. Тестостерон играет другую роль в нашем половом влечении- стимулирует мозг производить больше дофамина. Таким образом, низкий Тестостерон (далее Т) может привести к низкому либидо, потому, что не хватает Т, чтобы стимулировать выроботку достаточного количества дофамина для полового влечения. Таким образом, у мужчины могут быть высокие уровни общего и свободного тестостерона, но низкий уровень дофамина (или притупленная чувствительность к дофамину – подробнее об этом позже), и, следовательно, низкое или отсутствующее половое влечение.

Это также объясняет почему компании рекламируют что увеличение вашего Т может дать вам больше энергии и сил для того чтобы что-то сделать в жизни. Это не сам T, а дофамин, производство которого Тестостерон запускает в мозге, и который дает вам этот импульс.

Выброс дофамина начинает усиливать ваше сексуальное влечение, когда вы видите кого-то привлекательного. Это будет мотивировать вас делать все, что нужно сделать, чтобы добиться этого человека и в конечном итоге получить секс. Если вы старомодный сердцеед, то этот процесс может занять некоторое время. Если вы Дон Жуан и Казанова в одном лице и девушка открыта для случайного секса, возможно, несколько часов- это все, что вам потребуется.

Независимо ни от чего, уровень дофамина и, следовательно, сексуальное влечение будет продолжать расти, по мере вашего продвижения к завершению вашей цели. Мощное желание совокупляться, вызванное повышением уровня дофамина по мере приближения к реальному сексу, отчасти объясняет те случаи, когда люди говорят: “Я не знаю, что произошло. Только что мы сидели на диване и смотрели фильм, а в следующую минуту уже изображали зверя с двумя спинами”.

Как только мы достигаем той цели, к которой нас подталкивал дофамин, уровень этого нейромедиатора падает. При сексе уровень дофамина достигает максимума в момент оргазма (чтобы помочь нашему мозгу снова искать секс в будущем), но затем снижается, потому что мы выполнили наш биологический императив- распространять наше семя. (Ваш мозг не знает, что ваше семя осиалось в вашем презервативе. Для ваших нейронов «миссия выполнена.») Падение дофамина после полового акта частично объясняет мужской «рефрактерный период» после секса. (В случае, если вы не знали- после оргазма мужчины физиологически невозможно, чтобы у него был еще один оргазм в течение определенного периода времени. Может быть минуты, может быть часы или даже дни. Зависит от организма.) Когда мы испытываем оргазм, выделяется гормон под названием пролактин, который подавляет дофамин. Нет дофамина, нет либидо, следовательно, не встает.

Adult контент, новизна и эффект Кулиджа

Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?
Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?

Помните, я упоминал выше, что одним из наших эволюционных естественных награждений является новизна? Наш мозг запрограммирован на поиск новизны, потому что новые вещи могут обеспечить выживание и репродуктивные преимущества.

Всякий раз, когда мы сталкиваемся с чем- то новым — новой электронной почтой, новым гаджетом, новой едой- мы получаем укол дофамина, который заставляет нас искать новые вещи. В каждом из нас есть неуемная жилка охотника за сокровищами. Благодаря процессу, называемому привыканием, знакомые вещи просто не обеспечивают тот же самый уровень дофамина. Привыкание объясняет, почему новый автомобиль, на покупку которого мы были так мотивированы, не волнует нас так же, после нескольких недель езды по городу.

Мы также получаем укол дофамина всякий раз, когда сталкиваемся с новой привлекательной женщиной, отличной от нашего нынешнего партнера. Наш мозг запрограммирован на поиск как можно большего количества различных (новых) сексуальных партнеров. Опять же, с репродуктивной точки зрения это имеет смысл. Подвергаясь воздействию различных привлекательных сексуальных партнеров будет подниматься уровень дофамина в нашей схеме сексуального вознаграждения, особенно у мужчин. Для мужчин цель состоит в том, чтобы размножаться с как можно большим количеством различных женщин, чтобы создать как можно больше потомства, с как можно большим генетическим разнообразием, чтобы увеличить шансы его генов на выживание.

Это стремление к новым сексуальным партнерам, даже когда у вас уже есть постоянный, доступный и желающий вас, часто называют «эффектом Кулиджа» после случая, произошедшего между президентом США Калвином Кулиджом и его женой:

Президенту и его жене показывали (отдельно) экспериментальную правительственную ферму. Когда жена пришла на птичий двор, она заметила, что петух спаривается очень часто. Она спросила работника, как часто это происходит, и он ответил: “десятки раз в день, мэм.- Миссис Кулидж сказала: «передайте это президенту, когда он придет.» После того, как ему рассказали о петухе, президент спросил: «одна и та же курица каждый раз?» Ответ был:» О нет, господин Президент, каждый раз другая курица.» На что президент ответил:»Скажите об этом Миссис Кулидж.”

Чтобы понять силу эффекта Кулиджа в повышении уровня дофамина, давайте рассмотрим два эксперимента.

В первом случае самец крысы помещался в клетку с четырьмя или пятью самками крыс. Он сразу же занимался сексом со всеми ними до полного изнеможения. Тяжело дышащего и лежащего в сексуальном ступоре самца, лизали и толкали самки, чтобы он продолжал действовать, но он не отвечал. Счастливый грызун больше не был заинтересован в этом деле. Но как только исследователи поместили в клетку новую самку крысы, прикидывавшийся до этого шлангом самец, бросился заниматься сексом с новой самкой, все еще игнорируя свой старый гарем. Способность этого крыса заниматься сексом с новой самкой, несмотря на то, что ранее он был сексуально пресыщен, сводится к дофамину. Первые самки больше не давали ему мощные дофаминовые инъекции, потому что теперь они были скучными. Был, видел… Но новая самка вызвала всплеск дофамина из-за новизны и бац! половое влечение самца крысы вернулось. Эффект Кулиджа объясняет, почему люди склонны изменять, даже с кем-то значительно менее привлекательным, чем их постоянный партнер. Тяга к новизне, к любой новизне, может быть довольно сильной.

Аналогичный эксперимент был проведен, чтобы показать эффект Кулиджа на людях.

Вместо того чтобы поместить одинокого мужчину в комнату с четырьмя или пятью разными женщинами для секса (вероятно, было бы много добровольцев), исследователи показали испытуемым эротический фильм, в то время как их пенисы были прикреплены к мониторам для измерения возбуждения. После 18 просмотров одного и того же фильма возбуждение резко снизилось. Эти парни привыкли видеть одну и ту же женщину, занимающуюся сексом с одним и тем же мужчиной, поэтому уровень дофамина упал. Но на 19-м и 20-м просмотрах исследователи показали новый клип и возбуждение снова взлетело до небес. Новизна повышала уровень дофамина, что усиливало Сексуальное Возбуждение.

Как ХХХ онлайн контент изменил ваш мозг

Так что же все вышеперечисленное имеет отношение к интернет- адалт контенту?

Допамин играет центральную роль в том, почему вы хотите смотреть XXX контент. Понять, как работает дофамин, значит понять, почему вас привлекает adult контент.

ХХХ- это замена настоящего секса, но ваш мозг этого не знает. Он реагирует на изображение обнаженной женщины или видео людей, занимающихся сексом, так же, как он это делает, когда перед вами реальная обнаженная женщина или вы на самом деле занимаетесь сексом. Когда вы сталкиваетесь с сексуальными образами, ваш мозг будет наращивать уровень дофамина, толкая вас к оргазму — независимо от того, вызван ли этот кульминационный момент другим человеком или стимулирован самим собой.

Дофаминовые инъекции также объясняют, почему некоторые виды адалт контента являются более популярными, чем другие, и почему в некоторых случаях мужчины предпочитают adult контент реальному сексу.

Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?
Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?

Неподвижная фотография обнаженной женщины поднимет уровень дофамина в первый раз, но через некоторое время та же самая картинка больше не будет этого делать. Ваш мозг привык к этому стимулу. Чтобы снова возбудиться, вам нужно увеличить уровень дофамина, вводя больше новизны в свои сексуальные фантазии при помощи новой картинки с другой обнаженной женщиной.

Но со временем, глядя на любую фотографию обнаженной женщины, вы не возбудитесь. Тебе уже нужно что-то большее. Вы получаете большую дозу дофамина, когда смотрите, как другие занимаются сексом в адалт видео, потому что живое действие активирует ваши зеркальные нейроны, заставляя вас чувствовать, что вы занимаетесь сексом. Чем сильнее стимуляция, тем больше дофамина поступает в систему вознаграждения, и, следовательно, у вас появляется большее желание, чтобы смотреть adult видео.

Но, как показало исследование выше, после многократных просмотров даже эротический фильм может стать похожим на просмотр скучного документального фильма. Он просто не будет предлагать вам тот же самый уровень дофамина, который вы получили, смотря его впервые. Опять же, это связано с привыканием. Чтобы снова стать сексуально возбужденным, вам нужно увеличить уровень дофамина, посмотрев что-то новое, будь то видео с новой женщиной или видео с какой-то новой сексуальной практикой, которую вы никогда раньше не видели. Добавьте новизну, увеличьте дофамин, и сексуальное возбуждение вернется.

Неограниченный доступ к ХХХ контенту предлагает сексуальную новизну, которую дофамин запрограммировал вас искать. Чем больше вы находите новых сексуальных переживаний, тем больше дофамина получаете, что усиливает желание получить еще больше сексуальной новизны. Легкий доступ к такому контенту и к новым “впечатлениям” является частью того, что делает его таким заманчивым.

Почему этой проблемы не существовало раньше?

Раньше было много барьеров и сложностей, которые необходимо было преодолеть, ято бы пооучить визуальную сексуальную новизну. Журналы и кассеты нужно было заполучить, потом припрятать, затем дождаиься подходящего момента, что бы посмотреть. Таким образом, раньше были барьеры, установленные технологией (или её отсутствием) и социальными нравами, которые сделали доступ к новому контенту сложным и трудоемким для организма с точки зрения мозга. Поэтому подсесть на адалт контент, так что бы поглощать его постоянно было трудно, и большинство мужчин не испытывали многих проблем, которые испытывают современные пользователи.

Перенесемся в сегодняшний день. Благодаря интернету, теперь у вас есть бесконечное разнообразие 24/7. Не нужно больше никуда тащиться за новикой мира XXX. Просто принесите контент на вашем ноутбуке или мобильном устройстве в уединенное место вашего дома или в туалет на работе. Вы можете иметь несколько вкладок, открытых в вашем браузере для различных сайтов с участием целого ряда различных виртуальных сексуальных партнеров. За десять минут вы можете «испытать» больше новых сексуальных партнеров, чем ваши предки испытали за всю жизнь.

Интернет не только предоставляет доступ к новым сексуальным «партнерам», но и к новым сексуальным переживаниям. Вы не просто ограничены просмотром пары, занимающейся сексом в миссионерской позе, но можете наблюдать самые разнообразные виды половых актов. Так же, как новые сексуальные партнеры поднимают ваш уровень дофамина, так и наблюдение за различными половыми актами. Уровень дофамина также резко возрастает, когда мы сталкиваемся с вещами, которые шокируют нас или вызывают отвращение. Чем интенсивнее эмоциональный опыт, который мы испытываем, сталкиваясь с адалт контентом, тем больше дофамина высвобождается в систему вознаграждения нашего мозга. Вот почему вы можете обнаружить себя, ищущим, всякие извращения, даже если часть вас находит это отталкивающим. Всё это находится всего в одном клике от вас. По мере того как все больше и больше дофамина впрыскивается в вашу систему вознаграждения за новые типы контента, связи в схеме вознаграждения вашего мозга усиливаются, увеличивая ваше стремление искать еще больше сексуальной новизны. Цикл продолжается.

Нейропластичность или, почему у вас есть желание смотреть adult контент всякий раз, когда вам становится скучно.

Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?
Мужчины и XXX/adult/адалт контент: почему тяга так сильна?

Даже без вашего ведома, дофаминовые всплески также усиливают нейронные связи, которые отвечают за поведение, которое удерживает эти нейромедиаторы.

ХХХ контент буквально перепрограммирует ваш мозг.

Вы, наверное, слышали фразу «нейроны, которые активируются вместе, соединяются вместе». Это точно описывает, как мы учимся. Все, что вы знаете- как ходить, как бросать мяч, кто выиграл Великую Отечественную войну -состоит из Соединенных нейронов, действующих синхронно друг с другом. Чем сильнее связь, тем меньше вам нужно думать о том, чтобы сделать или вспомнить то, что вы пытаетесь вспомнить. Например, вам не нужно думать о ходьбе, потому что нейроны, участвующие в ходьбе, имеют сильную связь, которая начала формироваться в детстве. Тем не менее, попытка запомнить информацию для экзамена по истории, которую вы только что прочитали, может быть более трудной задачей, потому что нейроны, участвующие в этом процессе памяти, не сработались достаточно, чтобы создать сильную связь.

Нейроны запускают и связывают вместе то, как формируются наши привычки. Когда вы получаете дофамин после получения какой-то награды, будь то еда, секс или новизна, ваш мозг усиливает связь нейронов, которые запускаются и соединяются вместе, чтобы достичь награды, для того, чтобы вы повторили процесс и могли получить награду в будущем. Это включает в себя подключение сигналов и поведения, которые привели к соответствующей награде.

Эта связь называется «петлей привычки», и понимание этого ппоцесса может помочь вам понять любую вашу привычку (и сломать ее).

Исследователи выяснели, что почти все сигналы (то, что напоминает или заставляет ваш мозг искать вознаграждение через определенное поведение) попадают в одну из сетырёх категорий:

Местоположение
Время
Эмоциональное состояние
Другие люди

Непосредственно перед действием ваш мозг обращает внимание на сигналы, связанные с вознаграждением. Как только он распознает сигнал, дофамин высвобождается, чтобы заставить вас жаждать и хотеть сделать все возможное, чтобы получить награду. Пример- собаки Павлова. В начале эксперимента, это была просто еда, которая заставляла собак увелививать слюноотделение. Но потом их знакомили с сигналом лампы или звуом, и через некоторое время именно этот сигнал вызывал у них слюноотделение.

Сигналы даже не должны быть внешними. Наиболее распространенными сигналами для сёрфинга ХХХ контента являются эмоциональные состояния. Многие мужчины начинают искать adult контент, когда они подавлены или им скучно или просто чтобы отвлечься. Для них удовольствие от такого контента предлагает облегчение этих неприятных эмоций.

Как только сигнал запускает выработку дофамина, что повышает вашу мотивацию к просмотру, автоматически приводится в движение поведенческая рутина. Рутина- это поведение или набор поведений, которые приводят вас к вознаграждению. Так что давайте предположим, что ваш сигнал на поиск адалт контента- вы находитесь за вашим компьютером поздно вечером после того, как все легли спать. Как только это произойдет, даже не думая об этом, вы открываете свой веб-браузер (в режиме инкогнито, конечно) и идёте на PornHub, чтобы начать сеанс просмотра и мастурбации. Схема «сигнал-поведение/рутина-вознаграждение» завершена. Ваш мозг получает огромный всплеск дофамина вокруг оргазма, усиливая нейронные связи, связанные с сигналом, рутиной и наградой, так что в следующий раз, когда у вас будет тот же сигнал, вы почувствуете зуд, чтобы начать свою рутину для получения adult контента.

Повторите эту схему в течение нескольких дней или недель, и у вас появится сильная нейронная связь, которая приводит к тому, что вы ищите XXX, даже не задумываясь об этом.

Поделиться ссылкой:

Источник

Читайте также:

0