Перейти к верхней панели

Скрытые опасности XXX/адалт/adult контента

В последние годы все больше и больше молодых людей- религиозных и нет — сообщают, что они чувствуют себя зависимыми от адалт контента в интернете. Adult поглотил их жизнь, мешает учебе, работе и отношениям. Время, которое можно было бы потратить на полезные вещи, вместо этого тратится сгорбившись перед светящимся экраном, вооружившись салфетками.

Некоторые мужчины сообщают, что они предпочитают мастурбировать, чем иметь реальный секс с женщиной. На самом деле, все больше и больше здоровых молодых людей посещают врачей, и покупают Виагру, потому что они больше не могут получить или поддерживать эрекцию со своим сексуальным партнером. Многие из этих молодых людей, оказывается, заядлые посетители ХХХ-сайтов.

Более того, они сообщают, что их возбуждают все более тяжёлые сексуальные материалы, такие как сцены группового изнасилования, поскольку их частота и объём использования адалт контента увеличивается. Они хотят остановиться, потому что, на уровне кишечника, материал отталкивает их, но они чувствуют, что они должны смотреть материал, потому что это единственный способ, которым они могут стать сексуально возбужденными.

Что здесь происходит?

Мы уже установили, что ХХХ-контент является чрезвычайно привлекательным и привычка к нему формируется благодаря тому, как легко получить доступ к неограниченному разнообразию видео, аудио и фото. Но из-за природы интернет-порно, оно может вызвать целый ряд проблем, помимо сильного желания смотреть его после того, как все дома легли спать.

В мире эволюционной биологии и человеческой психологии было доказано, что животные и люди часто предпочитают преувеличенные версии стимула вознаграждения тому, с которым они обычно сталкиваются в природе, даже если притяжение к преувеличенной версии стимула является эволюционно и репродуктивно вредным. Это называется сверхнормальным стимулом.

Мы видим множество примеров сверхнормального стимула в животном мире: птицы будут сидеть и заботиться о чужих яйцах, которые напоминают яйца их собственного вида, но больше по размеру, имеют более яркие пятна и более глубокий оттенок. Территориальный самец колюшки будет атаковать деревянные поплавки, окрашенные в красный цвет, если они окрашены более интенсивным оттенком красного, чем тот, которым окрашены их естественные враги. Самцы «ювелирных»/златка жуков предпочтут совокупляться с определенным типом крышки от пивной бутылки, а не с жуками-самками, потому что крышка выглядит как преувеличенная версия их естественных партнеров по совокуплению.

Мы видим, что сверхстимулы влияют и на человека. Нездоровая пища является сверхстимулом соленой, жирной и сладкой пищи. Как подчеркивается в книге Майкла Мосса «Соль, Сахар и Жир», пищевые компании тратят миллионы долларов на разработку продуктов питания с идеальным сочетанием этих ингредиентов. Эти продукты предназначены для того, чтобы активировать нашу “точку блаженства” – воспринимаясь как невероятно вкусные, они одновременно заставляют нас есть больше. Подумайте об ощущении, когда вы едите фастфуд. Об ощущении соли, сахара и жира на вашем языке; как только одна порция попадёт в ваш желудок, вы сразу же захотите еще одину порцию.

В области секса и сексосодержащего контента, мужчины (как правило) предпочитают преувеличенные версии женских половых органов — большие груди, тонкие талии, большие бедра. Макияж применяется так, чтобы подчеркнуть и преувеличить черты на женском лице, которые мужчины находят привлекательными, например губы и глаза.

Причина, по которой сверхстимулы гораздо более привлекательны, чем естественные симуляции, связана с нашим старым другом дофамином. Когда мы сталкиваемся со сверхстимулом, выделяется больше дофамина, чем при естественном стимулировании.

Скрытые опасности XXX/адалт/adult контентаСкрытые опасности XXX/адалт/adult контента
Скрытые опасности XXX/адалт/adult контента

ХХХ-контент- это высший сверхстимул нашего естественно развитого желания секса. Во-первых, порно часто показывает преувеличенные версии женских и мужских тел, занимающихся преувеличенной версией секса. Например, видео с громко стонущими женщинами во время сексуального марафона с двумя или более мужчинами, у которых гигантские пенисы, искусственно эрегированными инъекцией. Если это не сверхстимул, то я не знаю, что это такое.

Добавьте визуальную интенсивность, которую адалт-видео предлагает вместо статических изображений или сексуальных фантазий, генерируемых в уме, и неограниченное разнообразие этих фильмов, которые находятся всего в одном клике от вас. Вот вам и рецепт супер-супер-стимула. По сравнению с нормальными женщинами и нормальным сексом, adult-контент, обеспечивает более сильные выбросы дофамина, что делает его гораздо более желанным.

Точно так же, как наши физические тела не были развиты для диеты, состоящей из фастфуда и сладостей, наш мозг не был развит для массивных дофаминовых атак, которые предоставляет сегодня адалт-контент. Чтобы защитить себя от неестественного всплеска дофамина, мозг уменьшает количество дофаминовых рецепторов в нейронах, участвующих в сексуальном вознаграждении. И именно здесь мы сталкиваемся с проблемой чрезмерного потребления порно-контента.

Давайте рассмотрим их более подробно.

Потенциальные когнитивные и эмоциональные проблемы обычного адалт-контента- использование потребности нахождения правильного стимула, чтобы возбудиться. Когда в организме меньше рецепторов дофамина, как упоминалось выше, пользователь не может почувствовать всю силу эффекта нейротрансмиттера. Рецепторы становятся десенсибилизированными. Таким образом, чтобы получить тот же кайф и вознаграждение, потребитель должен искать какое-то новое зрелише, которое обеспечивает тот же уровень возбуждения, что и раньше.

Таким образом, пользователь переходит от обычных сексуальных сцен к хардкорным порно-роликам и сайтам. Но через некоторое время это уже не помогает, и он снова начинает поиски. Со временем поиск правильной сцены начинает отнимать все больше и больше времени. Пользователь просматривает сотни файлов на десятках сайтов, чтобы найти ситуацию, которая его возбудит. Это то, что Майер назвал в своем интервью (которое цитировалось в предыдущей части) журналу Playboy, «охота на выстрел»:

«Интернет-порнография абсолютно изменила ожидания моего поколения. Как можно постоянно синтезировать оргазм на основе десятков снимков? Вы ищете одну фотографию из 100, которая, как вы клянетесь, будет та, на которой вы закончите, и вы все еще не закончили. Двадцать секунд назад вы думали, что эта фотография была самой горячей вещью, которую вы когда-либо видели, но вы отбрасываете её и продолжаете свою охоту на выстрел и продолжаете опаздывать на работу.”

Ежедневная «охота на выстрел» не только отнимает много времени, но и может вызвать проблемы, когда вы пытаетесь достичь оргазма в реальной жизни, и единственный «выстрел», с которым вы должны работать, -это женщина под вами.

Переходим ко все более извращенному контенту.

Скрытые опасности XXX/адалт/adult контентаСкрытые опасности XXX/адалт/adult контента
Скрытые опасности XXX/адалт/adult контента

Для многих мужчин даже поиск «идеальной» сцены «нормального» ХХХ-фильма перестает воздействовать на них. Их дофаминовые рецепторы настолько притуплены, что им нужно что-то гораздо более жесткое, чтобы возбудиться, и вскоре они обнаруживают, что порно, которое шокирует, заставляет их чувствовать себя виноватыми и возбужденными. С некоторым колебанием, и неприятным чувством в животе, но надежда на возвращение их уровня дофамина подстегивает их, они кликают на вещи, которые выходят далеко за рамки нормального сексуального опыта. 88% всех сцен в адалт-видео связаны с каким-то видом агрессии, будь то шлепки, рвота, пощечины, словесные оскорбления и т. д. В 1/3 поисковых запросов порно есть слово «подросток“, и это самый разыскиваемый тип adult контента по статистике PornHub- самого крупного ХХХ-сайта.

Почему это так?

Производство дофамина активизируется, когда мы испытываем сильные эмоции, включая шок, тревогу и чувство вины. Добавьте эти производящие дофамин эмоции к уже стимулирующему выработку дофамина возбудителю, такому как секс, и у вас есть рецепт возбуждения от все более и более извращенного контента. Поскольку мужчины становятся нечувствительными к одному типу ХХХ контента, они должны искать все более и более преувеличенные и шокирующие типы сексуальных образов, чтобы получить такой же кайф, как и раньше.

Эректильная дисфункция и другие проблемы.

Как я уже упоминал, дофамин играет большую роль в нашем сексуальном влечении, либидо и способности получать и поддерживать эрекцию. Уменьшите выброс дофамина или притупите его прием и больше никаких стояков вы не получите. И это именно то, что происходит со все большим количеством молодых людей, которые чрезмерно потребляют ХХХ-контент в интернете. Постоянный поток дофамина в конечном итоге уменьшает рецепторы мозга для этого нейромедиатора, что, в свою очередь, притупляет сексуальное возбуждение, когда они хотят заняться нормальным сексом.

Из-за того, что эти молодые люди приучили себя возбуждаться сверхстимульной версией секса, нормальный секс просто больше не возбуждает. Многие мужчины сообщают, что им приходится смотреть ХХХ-видео до и/или во время секса со своей второй половинкой, чтобы получить эрекцию. Если adult контент не доступен, пока они занимаются сексом, они должны воспроизводить сцены из видео в своей голове, чтобы сохранить свою эрекцию. Более того, многие мужчины сообщают, что они больше не могут испытывать оргазм во время реального секса. Они могут трудиться в течение нескольких часов и не эякулировать. Хотя идея о том, что вы можете продержаться так долго, звучит хорошо в теории, неспособность достичь оргазма с вашим партнером может создать значительные проблемы в ваших отношениях (не говоря уже о физическом дискомфорте).

Оргазм как у мужчин, так и у женщин высвобождает большое количество мощных гормонов, таких как окситоцин и пролактин, которые помогают эмоционально связать пару вместе. Секс, который часто и непреднамеренно заканчивается без оргазма, создаст разочарование и дистанцию между партнерами.

Кроме того, женщина, которая не может возбудить или доставить удовольствие своему мужчине, скорее всего, почувствует, что она больше не привлекательна или не желанна для него, что может быть разрушительным для её чувства собственного достоинства. И в этом она будет права: исследования показывают, что люди, которые смотрят адалт видео, находят своих партнеров менее привлекательными. Но потенциальные проблемы в отношениях на этом не заканчиваются….

Скрытые опасности XXX/адалт/adult контентаСкрытые опасности XXX/адалт/adult контента
Скрытые опасности XXX/адалт/adult контента

Напряженность отношений вызвана несоответствием ожиданий.
Исследования влияния использования мужчинами адалт контента на интимность и сексуальное удовлетворение показали, что они почти одинаково отрицательны. Этот негативный эффект возникает по нескольким направлениям:

Во – первых, интерес парня к порнографии может заставить его партнершу чувствовать себя менее привлекательной- как будто она не может сравниться с красотками в любимых видео своего парня. Когда девушки были опрошены, те, кто чувствовал, что использование их бойфрендом ХХХ-фильмов было проблемой, сообщили о более низкой самооценке, качестве отношений и сексуальном удовлетворении.

Во-вторых, использование adult контента “связано с более низким сексуальным качеством как для мужчин, так и для женщин”, а также “более низким уровнем сексуальной близости в отношениях». Это особенно верно, когда кто-то использует XXX с большой частотой, так как это, как правило, приводит к эмоциональной ломке и “повышенной секретности, меньшей близости, а также больше депрессивности». Психологи не уверены, частый просмотр адалт-контента вызывает эти негативные эффекты, или коррелирует с ними. Делает ли просмотр фильмов 18+ отношения более холодными, или отношения уже холодны, заставляя мужчину обратиться к ХХХ для сексуального удовлетворения? Они утверждают, что, скорее всего, оба фактора в конечном итоге кормят друг друга: “если пара проходит через трудный период, мужчина может смотреть больше adult-контента, чтобы заполнить пустоту. Некоторые женщины могут чувствовать угрозу или смущение от такого ответа. Они часто сообщают, что чувствуют себя менее привлекательными, как будто они никогда не могли сравниться с актрисами. Результат: еще меньше секса, еще больше адалта и отношения, которые продолжают колебаться.”

Еще один способ, которым использование ХХХ может помешать здоровым и прочным отношениям, заключается в том, что может научить вас нереалистичным сексуальным практикам, которые вам или вашему партнеру не нравятся. Один из самых мощных способов научиться делать что-то- это наблюдать за другими. Это происходит благодаря зеркальным нейронам. Если ваше сексуальное образование в значительной степени связано с просмотром хардкорных адалт видео в интернете, вы, вероятно, сознательно или нет, учитесь, каким, по вашему мнению, должен быть “нормальный” секс.

В недавнем исследовании среди подростков, как мальчики, так и девочки сообщили о чувстве давления на участие в анальном сексе, даже когда они не наслаждались всем этим. Было озвучено несколько причин, в том числе избежать риска беременности. Но большинство их сообщило, что они чувствовали давление, чтобы сделать это, потому что они видели в порно. Это не означает, что мужчины или женщины не могут наслаждаться анальным сексом — многие это делают, — но это исследование подтверждает идею о том, что ХХХ видео может бессознательно обусловливать вас заниматься сексуальными практиками, которые вы и ваш партнер на самом деле не хотите пробовать, но чувствуете, что вы “должны” этим заниматься.

Если парень был заядлым пользователем adult контента, а его партнерша не была, то он может попытаться заставить её делать то, что ей не нравится. И если обе стороны посмотрели большое количество XXX видео, то они могут попытаться создать свою сексуальную жизнь, основанную на том, что они узнали. Для них это будет являтся “нормальным”, даже если они на самом деле не наслаждаются этим. Человек инициирует неловкие попытки в странных позах; женщина кричит и стонет громко, так же, как актриса из видео. Оба партнера могут чувствовать, что они играют роли, и ни один из них не чувствует, что они должны чувствовать в реальности.

Если вы хотите попробовать новые сексуальные практики со своим партнером, изучите вместе книгу на эту тему — со скучными, статичными фотографиями/рисунками. И вместе решите, что бы вы хотели попробовать. Так как у вас не будет аудио-визуального гида, то вы будете ориентироваться только на свои ощущения.

Депрессия, потеря контроля над импульсами и социальная тревога.

Многие мужчины, которые часто используют ХХХ контент сообщают о нескольких поведенческих и эмоциональных проблемах. Депрессия, потеря контроля над импульсами и социальная тревога — одни из главных. Возникают эти проблемы не потому, что они потребляют XXX контент, а потому что у них есть эти проблемы. Адалт контент, как наркотики или алкоголь, часто является способом самолечения и способом заставить чувствовать себя лучше. Для этих мужчин, лечение основной проблемы — будь то депрессия или социальная тревога — может помочь им перестать использовать adult контент.

Недавние исследования показали, что десенсибилизация дофамина, которая наступает при длительном воздействии избытка дофамина, может вызвать депрессию. Одним из симптомов депрессии является отсутствие мотивации делать то, что когда-то приносило вам радость. Дофамин является нейромедиатором мотивации, поэтому, если ваш мозг десенсибилизирован к нему, мотивация снижается, и вы впадаете в панику. Многие мужчины сообщили, что как только они устранили ХХХ видео из своей жизни, симптомы депрессии облегчаются.
Многие мужчины также сообщают о наличии социальной тревоги или крайней застенчивости, которая мешает продвижению их карьеры и формированию романтических отношений. Исследования показывают, что снижение чувствительности дофаминовых рецепторов может быть частично виновато в этой проблеме. Устранив источник чрезмерного производства дофамина, можно «исцелить» синапсы, вернув дофаминовые рецепторы в нормальное состояние.

Наконец, постоянное использование ХХХ видео может привести к ослаблению мозговой активности в префронтальной коре (ПФК), называемой гипофронтальностью. ПФК- это дисциплинированная, исполнительная часть вашего мозга, которая помогает вам действовать таким образом, чтобы соответствовать вашим целям. Это то, что помогает вам планировать будущее, останавливает вас от поедания фастфуда, когда вы пытаетесь пойти на тренировку, и удерживает вас от быстрой перемотки длинной статьи, подобной этой, чтобы почитать Pikabu. Хотя есть несколько факторов, которые приводят к гипофронтальности. Исследования показывают, что снижение дофаминовых рецепторов в ПФК является частью того, что ослабляет ваше исполнительное функционирование, что приводит к снижению силы воли и контроля импульсов. Это еще одна причина, почему мужчины, которые смотрят XXX контент, но хотят остановиться, имеют трудности, чтобы сделать это — их способность сказать » НЕТ » своим первичным побуждениям была ослаблена тем, что они пытаются бросить.

Является ли использование адалт контента наркоманией?

Как насчет того, что использование контента для взрослых превращается в полномасштабную зависимость? Это еще одна из его ловушек? Может ли это действительно стать зависимостью или это просто привычка?

Скрытые опасности XXX/адалт/adult контентаСкрытые опасности XXX/адалт/adult контента
Скрытые опасности XXX/адалт/adult контента

Достаточно сказать, что эти вопросы являются предметом очень жарких дискуссий.

В настоящее время нозологическая система психических расстройств DSM-5, не рассматривает поведение, такое как использование adult контента, еды или азартные игры, как зависимость. Только зависимость от таких веществ, как наркотики, алкоголь и никотин, “официально” считается зависимостью. Список включает в себя такие вещи, как сильная тяга к веществу, появление профессиональных проблем и проблем в отношениях, необходимость в потреблении все большего количества вещества, чтобы получить такое же удовольствие, как и раньше, трудности с отказом и симптомы отмены при отказе.

Просматривая этот список, можно увидеть, как определенное поведение, не касающееся употребления наркотиков и алкоголя, квалифицируется как зависимость. Миллионы людей сообщили, что такое поведение, как азартные игры, покупки и веб-серфинг, соответствует нескольким критериям из этого списка.

Различные исследования как поддержали, так и опровергли идею о том, что ХХХ контент вызывает привыкание. Учитывая длину этого поста, я не буду вдаваться в детали этих исследований.

Учитывая схожесть определений привычки и зависимости, я лично твердо верю, что лучше определить просмотр XXX контента как первое. Это вовсе не преуменьшает серьезность компульсивного использования порно, ни отрицает его чрезвычайно сильное притяжение. Скорее, это потому, что я думаю, что адалт- это такая проблема, назвав которую привычкой- это лучший способ борьбы с ней. Позвольте мне объяснить почему.

Называя нежелательное поведение зависимостью, мы склонны смещаться из внутреннего фокуса контроля во внешний. Исследования показали, что люди с внутренним фокусом демонстрируют больший контроль над своим поведением и лучше справляются с проблемами и стрессом. С другой стороны, те, у кого есть внешний фокус контроля, чувствуют себя жертвой внешних сил, что приводит к стрессу, тревоге и депрессии. Желание успокоить эти тревожные чувства часто приводит прямо к адалт- контенту. И мы попадаем в рекурсию.

Религиозность и adult зависимость

Еще одна проблема с формированием привычек как зависимостей заключается в том, что существует тенденция маркировать любое нежелательное поведение как зависимость, даже если модель поведения не соответствует критериям зависимости. Это способ для кого-то уменьшить когнитивный диссонанс от своего поведения и от того, что они думают о себе как о личности. Когда дело доходит до категории ХХХ контента, эта тенденция особенно хорошо работает с религиозными мужчинами.

Недавнее исследование показало, что люди, которые считают себя очень религиозными, имеют больше шансов идентифицировать себя как зависимых от адалт контента несмотря на то, что в некоторых случаях они смотрели его только один раз.

Для этих религиозных мужчин просмотр такого контента является духовным преступлением. Таким образом, если они заходят на adult-сайт один или два раза в неделю, чтобы заняться самоудовлетворением, появляется диссонанс между их поведением и стандартом, который установлен их верой. Чтобы облегчить этот диссонанс, вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свой духовный провал, они патологизируют его, называя его зависимостью. Поступая таким образом, они переносят свой фокус контроля на внешний уровень и решают, что они сами этого не делают – вместо этого греховный контент делает что-то с ними.

Как отметили исследователи, эта воспринимаемая зависимость «была связана с несколькими реальными элементами психологического дистресса, такими как депрессия, компульсивное поведение и тревога.” Это не должно быть сюрпризом, потому что, это происходит, когда у вас есть внешний фокус контроля.

Так что если вы религиозный человек, который использует греховный контент несколько раз в неделю, не спешите называть это зависимостью.

Если вы пытаетесь прекратить использовать ХХХ контент (по какой-либо причине), и вы называете это наркоманией, вы препятствуете себе, начиная с системы отсчета. Это заставляет проблему казаться гигантским чудовищем, чем-то, что вы не сможете легко победить без серьёзного вмешательства, реабилитации, специальных дорогих ретритов и тому подобных вещей.

Если, с другой стороны, вы думаете о своей привычке к адалт контену, как и о любой другой привычке, которую вы хотите сломать, этот избыточный вес страха уходит. Говоря себе, что вы “меняете привычку”, вы ставите себя в активное мышление. Поэтому, если вы собираетесь в конечном итоге избавиться от вредной привычки, почему бы сразу не классифицировать её как привычку с самого начала?

По этим причинам я думаю, что самый лучший способ кадрировать adult контент — это «сексуальная нездоровая пища».

Всемогущее стремление к еде и сексу существует с самого начала человечества. Мы эволюционировали, но теперь выбираем из дерьмовых вкусовых предложений, доступных на каждом углу, в любой час дня и ночи. Этому бесконечноиу избытку нездоровой пищи трудно противостоять, но если мы этого не делаем, мы в конечном итоге получаем ожирение, беспокойство и депрессию. Точно так же и с сексом…с людьми из плоти и крови. Но в нашем современном мире, у нас есть виртуальный секс с доступом 24/7. Поглощая его, мы ослабляем свой дух, ослабляем свою мужественность и вредим нашим отношениям – всему самому лучшему в жизни. ХХХ контент- это сексуальная нездоровая пища, которая обещает насыщение, но заставляет нас чувствовать себя больными и пустыми, больше чем раньше.

Но как насчет адалт контента в меру?

Хотя я думаю, что многие хотели бы, чтобы я ответил “ни в коем случае!” это было бы неискренне. Есть ли какие-то парни, которые используют adult в меру, которые не чувствуют, что это принесло серьезные негативные последствия в их жизнь, и которые не чувствуют себя зависимыми? Конечно. Последствия использования по-прежнему будут оказывать влияние, но в гораздо более мягкой форме, что не может существенно повлиять на качество их жизни.

Используя аналогию с нездоровой пищей, хочу упомянуть людей, которые могут съесть только один бургер и не есть его потом ещё месяц.

Если у вас нет угрызений совести на счёт XXX видео, какой курс вы должны держать? Вам придется взвесить то, что вы считаете плюсами и минусами использования этого контента. При этом имейте в виду, что потребление адалт контента отличается от потребления пищи или алкоголя (или других потенциально «аддиктивных» видов поведения, таких как видеоигры или физические упражнения).

Этот контент связан с нашим сексуальным влечением, а стремление к сексуальному вознаграждению находится на самом верху иерархии подкрепления поведения. Таким образом, достижение умеренности в adult контенте даже сложнее, чем в употреблении нездоровой пищи.

Такие вещи, как еда и алкоголь, имеют элементы насыщения и новизны — если вы развиваете толерантность к этим веществам, вы можете достичь точки, где отсутствует способ усилить порцию, которую вы получаете. Если вы выработаете устойчивость к употреблению легких напитков, вы можете перейти на крепкие напитки, но всегда будет момент, когда вы потеряете сознание. (Тогда вы можете перейти на более наркотики, но вы достигли пика того, что алкоголь может сделать для вас). Вы можете съесть больше еды, но как только вы попробовали все чипсы и пирожные в продуктовом магазине (кафе), вы сделали всё возможное.

Но с ХХХ контентом, есть почти бесконечное разнообразие и бесконечный выбор. Бесконечная новизна создает голодный зуд, который может сделать умеренное использование более трудным для поддержания, чем с алкоголем и едой.

В то время как такие вещи, как еда и алкоголь легко доступны, они не способны соперничать с adult контентом. Вы не можете нажать кнопку и получить бургер или пиво сию секунду, но вы можете мгновенно получить доступ к адалт контенту в любом месте, в любое время с вашего телефона.
После того, как вы съедите бургер, вы можете тренироваться для сжигания калорий, до состояния, как буд-то вы никогда не ели этот бургер. Но образы из XXX виде остаются в вашей голове.

Участие в потреблеении еды и алкоголя- это осязаемый, чувственный опыт, в то время как ХХХ- почти полностью виртуальное. Хотя это не доказано с научной точки зрения, я думаю что повышение уровня абстракции в нашей жизни, даже в небольших масштабах, снижает наше чувство благополучия. Это заставляет нас чувствовать себя более оторванными от ритмов жизни.

В то время как еду и алкоголь можно употреблять в частном порядке, они также имеют важную социальную составляющую. Еда и питье в умеренных количествах могут способствовать улучшению наших отношений и, следовательно, счастью. Просмотр адалт контента, хотя это может быть сделано с партнером, почти никогда не делается в кругу друзей. Этот процесс не только ничего не делает для нашей социальности, но и усиливает чувство изоляции.

Итог: чем меньше мусора вы потребляете в своей жизни — будь то адалт, фаст-фуд или бессмысленный интернет-серфинг- тем лучше вы будете себя чувствовать. И все же многие мужчины по понятным причинам считают, что без хотя бы нескольких “пороков” жизнь просто не стоит того, чтобы жить. Когда вы повзрослеете и решите, какие грехи вы хотели бы сохранить, а какие вы хотели бы отбросить, просто имейте в виду информацию озвученную выше; я бы посоветовал помнить, что секс — это самый мощный стимул, поэтому, если вы собираетесь выбрасывать мусор в любой области вашей жизни, эта категория, которая даст вам наибольшее увеличение силы воли, внимания, благополучия и здоровья в ваших отношениях.

Если вы не уверены, как вам действовать, почему бы не провести эксперимент «месяц без ХХХ»? Если вы чувствуете, что ваша жизнь улучшилась, то вы нашли что-то, что улучшило вашу жизнь. Если нет, что ж, никакого вреда. И если вы обнаружили,что не можете прожить целый месяц без адалт контента, пришло время переоценить, насколько случайными являются ваши отношения с ним.

Поделиться ссылкой:

Источник

Читайте также:

0